哺乳期偏头痛怎么办

哺乳期偏头痛可通过物理治疗、药物治疗、日常护理等方式缓解症状。偏头痛是一种常见的原发性头痛，主要表现为一侧或双侧的搏动性头痛，可能与多种因素有关，如遗传因素、精神因素、内分泌和代谢因素等。

1、物理治疗

对于哺乳期偏头痛较轻的患者，可选择在专业的医师指导下进行针灸、按摩等物理治疗。通过针灸刺激人体的穴位，可以调节大脑皮层的功能活动，缓解疼痛，也可通过按摩前额、太阳穴、百会、风池等穴位，缓解头痛症状。

2、药物治疗

如果物理治疗没有效果，可根据医生指示口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类的抗炎镇痛药物，缓解头痛症状。如果患者在头痛的急性发作期，且患者对非甾体类抗炎药物存在过敏反应，可口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙等糖皮质激素药物缓解症状。

3、日常护理

哺乳期偏头痛患者要注意保持规律作息，避免熬夜，避免过度劳累。避免情绪激动、紧张、焦虑等负面情绪，保持心情舒畅，避免反复发作。饮食上尽量清淡饮食，避免摄入含咖啡因的食物，如咖啡、可乐等。

哺乳期偏头痛还可能是精神压力过大、内分泌失调等原因引起的，建议患者及时就诊，明确病因后在医生的指导下针对性治疗。患者使用药物时应在医生的指导下进行，不可私自乱用药物。