三天两头堵奶怎么回事

通常情况下，堵奶一般指乳汁淤积，三天两头乳汁淤积可能与饮食不当、情绪波动过大、乳腺炎等原因有关，需要根据不同情况采取相应处理。

1、饮食不当

如果在哺乳期饮食不当，经常吃一些油腻和刺激性的食物，会导致乳汁分泌过多，出现堵奶的情况。建议在平时要调整好饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主。同时还可以让宝宝多吸吮乳头，可以促进乳汁排出。

2、情绪波动过大

如果在哺乳期情绪波动过大，会导致体内的激素水平发生改变，从而影响乳汁的分泌，导致出现乳汁淤积。建议在平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。此外，还可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。

3、乳腺炎

如果在哺乳期没有做好乳房的护理措施，导致细菌侵入，会诱发乳腺炎，从而导致乳汁淤积，同时还会伴随乳房红肿、疼痛等症状。建议可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，同时还可以通过吸奶器将乳汁排出。

除此之外，还可能与乳腺管痉挛等原因有关，建议及时就医。