空腹血糖8点6mmol/L需要吃药,因为这种情况已经超出了正常范围,如果不及时治疗,可能会导致血糖水平进一步升高,对身体产生不利影响。
空腹血糖是指在至少8至10小时未进任何食物的隔夜空腹后,早餐前采的血所检测的血糖值,可以反映胰岛β细胞功能,一般可以用于糖尿病的诊断和筛查。通常情况下,空腹血糖的正常值是3.9mmol/L-6.1mmol/L,如果患者的空腹血糖为8点6mmol/L,已经超出了正常范围,需要及时去医院进行就诊,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等降糖的药物进行治疗,可以帮助改善病情。
在日常生活中要注意低盐低脂饮食,适当吃一点富含膳食纤维的食物,比如燕麦、玉米、红薯等,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如蛋糕、肥肉等。适当进行体育锻炼,比如慢跑、太极拳等,有利于提高机体的抗病能力,也要注意休息,保持充足的睡眠。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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