腰椎间盘突出能穿高跟鞋吗

腰椎间盘突出患者应避免穿高跟鞋，以免加重病情。

腰椎间盘突出患者由于椎间盘结构异常，穿高跟鞋会增加腰部压力，导致疼痛加剧，并可能加重神经根受压症状。因此，建议此类患者选择平底鞋或其他支撑良好的鞋子，以减少对腰部的额外负担。

此外，如果患者本身存在足部畸形或前足外翻等情况，穿高跟鞋可能会加重足部不适，进而影响步态平衡，可能导致跌倒等意外事件发生。

对于腰椎间盘突出的患者，在日常生活中应注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头或弯腰动作，适当进行康复锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于缓解症状并预防疾病进展。