吃鱼翅很滋补这种说法是正确的吗

吃鱼翅很滋补这种说法并不正确。

鱼翅本身并不具备滋补效果，所谓滋补来自于食物中所含有的营养成分。此外，鱼翅来源有限且价格昂贵，食用时需考虑其可持续性和经济性。

虽然鱼翅没有直接滋补作用，但其可能通过提供某些健康益处间接发挥作用。例如，鱼翅中的胶原蛋白有助于皮肤健康，但也应注意摄入量以避免潜在风险。

在考虑是否食用鱼翅时，应综合考虑其营养价值、环境影响以及个人喜好和预算。适量摄取有益于身体健康，但不宜过量以免引起不良反应或浪费资源。