长期黑眼圈很重怎么去除

长期黑眼圈很重一般可以通过日常护理、按摩、热敷、药物治疗、激光治疗等方式去除。

1、日常护理

患者长期在昏暗的灯光下看手机、电脑等，容易导致眼部疲劳，进而出现黑眼圈的症状。建议患者平时要注意眼部的休息，避免长时间用眼，以缓解黑眼圈的症状。同时，患者还可以适当进行眼保健操，有助于促进眼部血液循环，改善黑眼圈的症状。

2、按摩

患者可以用手指轻轻按摩眼周，通过按摩可以促进局部的血液循环，能够改善黑眼圈的症状。

3、热敷

如果患者是由于睡眠不足引起的黑眼圈，可以使用热毛巾或热水袋热敷眼部，能够促进局部的血液循环，可以改善黑眼圈的症状。

4、药物治疗

如果患者是由于眼周皮炎引起的黑眼圈，可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物，能够起到抗炎、抗过敏的作用，可以缓解皮炎引起的黑眼圈症状。

5、激光治疗

如果患者黑眼圈比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，还可以通过激光治疗的方式进行改善。通过激光治疗能够促进局部的色素沉着，能够有效改善黑眼圈的症状。

在日常生活中，患者要注意合理用眼，避免长时间使用手机、电脑等电子设备，以免加重黑眼圈的症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。