吃什么能让月经量多

一般情况下，吃富含铁元素、补血的食物、活血化瘀的药物能让月经量多。

1、富含铁元素的食物

月经主要是子宫内膜脱落引起的，吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，可以补充身体所需要的铁元素，促进体内血红蛋白合成，在一定程度上可以达到补血的效果，一定程度上可以改善月经量少的现象。

2、补血的药物

如果月经量少是贫血引起的，可以在医生的指导下服用复方阿胶浆、阿胶补血颗粒等药物进行治疗。

3、活血化瘀的药物

活血化瘀的药物有桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀胶囊等，可以促进局部血液循环，在一定程度上可以达到促进月经排出的目的。

除此之外，还可以吃红糖水、益母草颗粒等药物进行改善。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃生冷、辛辣食物。