高血压高血糖的人能不能喝苏打水

通常情况下，高血压、高血糖的人可以适量喝苏打水。

苏打水是一类含有碳酸氢钠的饮品，呈弱碱性，其中钠离子可以降低血压，因此高血压患者可以适量喝苏打水，其可以起到中和过多胃酸、促进尿酸排泄、降低血液粘稠度等作用。同时，苏打水中的微量元素钾、镁、锌等，对糖尿病患者的血管和神经系统有益处。因此，高血压、高血糖患者可以适量饮用苏打水，但不宜过量饮用。另外，苏打水中的钠离子是一种钠盐，如果长期过量饮用，会导致体内钠盐堆积，引起水钠潴留，导致血压升高。因此，高血压、高血糖患者需要注意适量饮用苏打水，不宜过量饮用。

除此之外，高血压、高血糖患者需要注意饮食清淡，避免食用过多的油脂和糖分，以免加重病情。同时，患者需要定期监测血压和血糖，并在医生的指导下采取相应的措施，如使用药物等，以控制血压和血糖的水平。