孕晚期翻身骨头响是什么原因

孕晚期翻身骨头响可能是正常的生理现象，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的。

1、正常的生理现象

孕晚期时胎儿和子宫都在逐渐增大，可能会压迫周围的神经和血管，影响局部血液循环，导致关节或肌肉的弹性和韧性下降，从而出现骨头响的现象。这是一种正常的生理现象，一般无须特殊治疗。

2、缺钙

如果孕妇在孕晚期不注意饮食，可能会导致体内钙元素摄入不足，使肌肉异常痉挛，出现骨头弹响的现象。建议孕妇日常多吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，还可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物进行补钙。

3、腰椎间盘突出症

如果孕妇本身患有腰椎间盘突出症，可能会导致髓核突出，压迫神经，出现骨头弹响的现象。建议孕妇注意休息，避免过度劳累，可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

除此之外，还可能是关节错位等原因导致的，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。