脑膜炎打人平时注意些什么

脑膜炎患者平时应注意保持规律的饮食和作息习惯、注意饮食卫生、保持情绪稳定等。

1、保持规律的饮食和作息习惯

建议患者平时保持规律的饮食和作息习惯，每天定时进食，可以少食多餐，以清淡易消化的饮食为主，适量食用新鲜蔬菜和水果，同时还应该注意避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。

2、注意饮食卫生

建议患者平时注意饮食卫生，避免食用变质、不干净的食物，也要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，可以多食用富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品等，有利于补充身体所需营养。

3、保持情绪稳定

建议患者平时保持情绪稳定，避免过度激动、紧张、焦虑等，可以通过冥想、深呼吸等方式放松心情，有助于缓解症状。

除此之外，建议患者平时也要注意对脑膜炎部位的保护，避免外伤、感染等因素对脑膜产生刺激。同时，患者应积极配合医生进行治疗，遵医嘱按时服用药物，定期复查。