来月经吃维c好吗

维C一般是指维生素C，来月经吃维生素C是否好，需要根据具体情况进行分析，如果身体没有出现缺乏维生素C的情况，一般是比较好的，如果身体出现缺乏维生素C的情况，则是不好的。

维生素C属于一种维生素类药物，可以用于治疗坏血病，也可以用于慢性铁中毒、特发性高铁血红蛋白血症等的治疗。如果身体不存在缺乏维生素C的情况，来月经吃维生素C一般是比较好的，不会对月经量以及月经周期造成不利影响，也不会对身体造成其他不良影响。但是在服用时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免引起不适症状。如果身体出现缺乏维生素C的情况，则可以在医生的指导下服用维生素C片、复合维生素片等药物进行治疗，能够有效改善症状。

日常生活中，还要注意饮食健康，多吃富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、猕猴桃等。同时也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。