左手中指和无名指麻怎么回事

左手中指和无名指麻多考虑是不良睡姿、受凉引起的，也可能是外伤、末梢神经炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫手部神经，影响局部血液循环，从而出现手指发麻、酸胀等情况。患者要改变不良的睡姿，保持良好的睡眠习惯，避免长期保持同样的睡姿。

2、受凉

若是长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现手指发凉、发麻等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、外伤

如果手指受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现手指发麻、无力等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

4、末梢神经炎

如果长期饮酒，可能会导致酒精中毒，损伤周围神经系统，从而诱发末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。

5、颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射性疼痛、上肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。