2型糖尿病患者可以适量吃水产品,但不宜多吃。
水产品中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,2型糖尿病患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,一般不会加重病情。但要避免食用过多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。2型糖尿病患者可以在医生的指导下,服用阿卡波糖片、格列齐特片等降血糖药物治疗。如果效果不明显,可以遵医嘱注射地特胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物治疗。
除了吃适量水产品外,2型糖尿病患者还可以吃燕麦、荞麦、豆腐等富含维生素、优质蛋白的食物,也可以吃山药、面条、鸡蛋等低糖、低脂肪食物,但要避免食用糖果、巧克力等高糖食物。如果出现多食、体重下降等症状,建议及时到医院就诊,明确病因后给予针对性治疗。在日常生活中,要积极参加体育运动,比如跑步、跳绳等,可以提高身体免疫力和抵抗力。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,