4/5腰椎间盘向后突出0.6cm

4/5腰椎间盘向后突出0.6cm一般是指腰椎间盘向后方突出的情况，可能会压迫神经根，导致腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状。通常可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1.日常护理：患者需要注意卧床休息，并且要保持正确的睡姿，避免长时间弯腰工作，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行热敷，促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解症状。

2.物理治疗：如果出现明显的不适症状，患者还可以及时到正规医院的骨科，通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够有效改善病情。

3.药物治疗：如果上述方法无法得到有效地改善，患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，具有缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。

4.手术治疗：如果病情比较严重，而且出现了明显的不适症状，则需要及时去医院进行检查并治疗，必要时可以采取半椎板切除术、全椎板切除术等手术方式进行治疗。