脑梗塞怎么锻炼康复

脑梗塞一般是指脑梗死，脑梗死可以通过肢体功能锻炼、语言功能锻炼、生活能力锻炼等方式进行康复。

1、肢体功能锻炼

脑梗死患者可以通过肢体功能锻炼的方式进行康复，主要是通过主动或者被动的方式进行肢体锻炼，有助于促进肌肉收缩，从而加快身体康复的速度。

2、语言功能锻炼

在患者康复的过程中，可以通过和患者进行交谈，让患者尽可能的说话，从而提高患者的语言能力，还可以通过唱歌、读书等方式进行语言功能锻炼，有助于提高患者的沟通能力。

3、生活能力锻炼

在患者康复的过程中，可以通过生活能力锻炼的方式进行康复，患者可以适当进行户外运动，比如打太极拳、慢走等，有助于提高身体抵抗力，从而加快身体康复的速度。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行康复。患者在康复期间要保持积极向上的心态，避免过度紧张。