三岁孩子双膝外翻如何矫正

三岁孩子双膝外翻可以通过锻炼矫正、补钙、佩戴矫正器、手术矫正等方式进行矫正，需要根据引起的原因进行综合考虑。

1、锻炼矫正

如果三岁孩子经常不注意锻炼，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现膝外翻的情况。此时可以通过锻炼的方式进行矫正，比如做蹲起、拉伸运动等。

2、补钙

如果身体内缺乏钙元素，可能会使骨骼发育受到影响，从而出现膝外翻的情况。此时可以多吃一些钙含量偏高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。必要时，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、佩戴矫正器

如果孩子的年龄比较小，骨骼还没有发育完善，可以去正规医院的骨科，通过佩戴矫正器的方式进行改善，从而达到矫正的目的。

4、手术矫正

如果膝外翻的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术的方式进行矫正，术后还要注意伤口的护理工作，避免经常用手去触摸局部。

5、支具矫正

如果孩子在日常生活中走路姿势不正确，可能会出现双膝外翻的情况。此时可以通过佩戴支具的方式进行矫正，也可以通过穿矫形鞋的方式进行改善，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，家长需要注意孩子的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。