爬楼梯腿酸是怎么回事

爬楼梯腿酸，可能是由于运动量过大导致，也可能与乳酸堆积、肌肉劳损等原因相关，应根据具体病因选择合适的治疗方式。

1、运动量过大

如果患者在爬楼梯时运动量过大，会导致体内的氧气消耗过多，从而产生大量乳酸，进而导致上述症状出现。此时患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗，应注意休息，一段时间后症状就会有所缓解。

2、乳酸堆积

如果患者在爬楼梯时不注意热身，也会导致肌肉出现乳酸堆积，进而出现上述症状。此时患者应注意休息，避免剧烈运动，也可以通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。

3、肌肉劳损

患者爬楼梯时间过长，或者爬楼梯过于劳累，会导致肌肉出现劳损，也会出现上述不适症状。患者应注意休息，避免过度劳累，也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除上述外，还可能是肌筋膜炎等导致，如果症状持续，应及时就医。建议患者平时应注意适当运动，运动前要做好热身活动。