走路多了腰疼多考虑是过度劳累引起的,也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果日常生活中经常从事重体力劳动,可能会导致腰部过度劳累,会使腰部肌肉长期处于紧张状态,从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰背肌筋膜炎
如果长时间处于寒冷的环境,并且不注意自身保暖,可能会导致风寒入侵,造成腰背部肌筋膜炎症反应,便会出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线治疗,改善血液循环。
3、腰椎间盘突出症
如果患者长时间保持不良坐姿,会使腰部长期处于屈曲状态,突然扭转容易造成髓核突出诱发腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。
除此之外,也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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