出生20天左右的宝宝半夜老是不睡觉怎么办

出生20天左右的宝宝半夜老是不睡觉，可以通过创造良好的睡眠环境、补充钙元素、进行安抚等方式来缓解。

1、创造良好的睡眠环境

出生20天左右的宝宝神经系统发育不完善，容易出现半夜不睡觉的情况。家长应保持室内安静，调整光线，创造一个良好的睡眠环境，可以帮助宝宝睡觉。

2、补充钙元素

宝宝出生后，由于身体所需要的钙元素较多，可能会导致大脑和神经处于兴奋状态，出现半夜不睡觉的情况。家长可以在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物来补充钙元素，促进钙的吸收，一般可以缓解症状。

3、进行安抚

如果宝宝长时间处于半夜不睡觉的状态，家长可以用手轻轻拍打宝宝的背部，或者是用温柔的话语来安抚宝宝，帮助宝宝放松，从而促进睡眠。

除此之外，还可以通过适当调整睡觉环境等方式来缓解，如果症状比较严重，应及时到医院就诊。