这两天左腿一阵阵发凉、发紧发麻怎么回事

这两天左腿一阵阵发凉、发紧发麻多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、周围神经炎、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是天气比较寒冷，长期不注意腿部保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现局部发凉、发紧、发麻等情况。建议患者注意自身保暖，出门可以穿厚一点的衣服，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

可能因腰椎间盘退行性变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、周围神经炎

周围神经炎是指发生在周围神经末梢的炎症性病变，可能与重金属中毒、B族维生素缺乏等因素有关，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发凉、发麻等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。

5、脑梗死

可能因脑部血液循环障碍，使脑组织缺血缺氧性坏死，会出现感觉异常、共济失调、偏瘫等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。