坐月子一般是指产褥期。产褥期洗头通常需要用烧开水，但是应避免使用凉水。
产褥期间，产妇的身体比较虚弱，并且抵抗力也会有所下降。如果使用凉水洗头，可能会导致寒气侵袭，引起感冒的症状。并且如果使用热水洗头，可能会对头皮造成一定的损伤，引起疼痛、瘙痒等不适症状。产褥期间应注意保暖，避免受凉，同时还应注意保证营养的均衡摄入。可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、芹菜等，有助于增强体质，促进机体的恢复。
如果产褥期间出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。产褥期间还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，促进机体的恢复。
冯荣副主任医师妇产科
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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刘泽群主治医师三级甲等广州市妇女儿童医疗中心过了产褥期，通常指产后42天，此时是否可以要二胎，需要根据女性的身体恢复情况进行判断...查看全文 >
路臻副主任医师三级甲等保定市第一中医院生育对每个孕妈来讲，都是满怀期待而忐忑的。然而即使再期待宝宝的出生，孕妇们都希望宝宝...查看全文 >病例：孕妇应认识早产的征候，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况，应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产，并决定进一步的处理，尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度，尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
杭州市上城区人民医院二级 综合医院 公立
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