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晚上睡觉口干舌燥经常有口臭怎么办

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2023-07-14 16:35:1839健康网

晚上睡觉口干舌燥,经常有口臭,可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于肺火旺盛、消化不良等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

由于居住环境干燥、温度高、湿度低,特别是北方处于干旱环境中,晚上睡觉时容易出现口干舌燥、有口臭的情况。建议使用加湿器增加室内湿度,或盛些凉水放在屋内。另外,晚上吃的东西较咸、口味重,也会出现晚上睡觉口干舌燥,有口臭的情况。不需要进行特殊处理,仔细调养即可。

2、肺火旺盛

肺火旺盛多为虚火,多由劳损所伤、或久咳耗伤肺阴所致,常表现为咽喉干燥、咳嗽、口干舌燥等症状。患者可遵医嘱服用清肺抑火丸、牛黄清肺片、二母宁嗽丸等。患者在平时可以多食用蔬菜、水果类的食物,还要保持良好的心态和生活习惯,规律睡眠,保证睡眠充足。

3、消化不良

如果患者晚上吃的东西较多、较杂,或者吃完饭以后没有进行适当的运动,就可能会导致消化不良,出现睡觉口干舌燥,有口臭的情况。建议患者遵医嘱使用保和丸、枳实导滞丸等。患者在日常生活中要注意饮食,不要暴饮暴食,可以少食多餐,吃过晚饭以后不要马上平躺,要适当的运动,比如散步、快走等,通过运动可以促进肠道蠕动,缓解消化不良的症状。

除以上常见因素外,也可能是由于肾阴虚等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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