吃什么可以保护卵巢功能下降

通常情况下，吃富含雌激素的食物以及遵医嘱服用雌二醇片、己烯雌酚片等雌激素药物可以保护卵巢功能下降。

1、富含雌激素的食物

雌激素可以促进女性生殖器官、第二性征的发育与成熟，还可以促进蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢，以及骨骼生长、牙齿健全等。患者可以适当食用富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐、蜂王浆等，可以辅助保护卵巢。

2、雌二醇片

雌二醇片是一种天然的雌激素，能够促进女性生殖器官的发育，维持正常的性欲以及生殖功能。患者遵医嘱服用雌二醇片可以提高体内的雌激素水平，从而达到保护卵巢的目的。

3、己烯雌酚片

己烯雌酚片是一种雌激素类药物，可以用于治疗女性性腺功能减退引起的绝经、卵巢切除后导致的雌激素缺乏等病症，还可以用于治疗老年性阴道炎、外阴阴道萎缩等病症。患者遵医嘱服用己烯雌酚片可以提高体内的雌激素水平，从而起到保护卵巢的作用。

除此之外，患者还可以吃富含维生素的食物和遵医嘱服用维生素C片等药物来保护卵巢。日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，还要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。