山药生吃一般对胃没有伤害,但是如果山药没有煮熟,食用后可能会加重胃肠道负担,出现消化不良的现象。
山药是日常生活中比较常见的食物,具有健脾养胃、补充营养的作用,可以补充身体所需要的多种营养成分,并且具有辅助益气养阴、补脾肺肾的功效。如果患者胃肠道功能比较好,适当生吃山药,一般不会对胃肠道造成损伤,还可以辅助改善胃肠道功能。但是如果山药没有煮熟,其中含有的淀粉等成分比较多,食用后可能会加重胃肠道负担,从而引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良的症状。此时可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,也可以适当运动,比如散步、打太极等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
日常生活中合理调整饮食习惯,适当吃山药,对身体有一定的好处。但是避免吃辛辣刺激、生冷的食物,比如辣椒、酸辣粉、冰淇淋等,容易加重胃肠道负担,从而出现腹部不适的现象。
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病例:婴儿的饮食非常的重要,我们要多了解这方面的知识,才能给孩子搭配一个合理全面的饮食结构,这样孩子的营养也能补充充分,不会引起其他的一些疾病。对于孩子消化不良的情况,我们要找到原因,再有针对性的进行解决。
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