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内热喝什么茶好

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2023-07-14 16:22:2939健康网

内热通常指的是体内阴阳失衡,可能跟情绪不稳定有关,也有可能是饮食不当导致的,患者可以遵医嘱适当的喝金银花茶、蒲公英茶、菊花茶等,能够使疾病得到一定的控制。

1、金银花茶

金银花茶属于一种比较常见的饮品,能够起到清热解毒的效果,内热的患者适当的喝金银花茶,能够改善内火旺盛的情况。

2、蒲公英茶

蒲公英茶具有清热解毒、利尿消肿的功效,内热的患者适当的喝蒲公英茶,能够缓解咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

3、菊花茶

菊花茶具有清热解毒的功效,也具有平肝明目的效果,内热的患者适当的喝菊花茶,能够缓解内火旺盛引起的不适症状。

除此之外,也可以适当的喝麦冬茶等,以上几种茶适合内热的人群,但是应避免过量饮用,否则可能会导致消化道的负担加重。如果出现了明显的不适症状,患者需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,给身体带来不必要的损伤。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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