坐久了站起来就疼腰直不起来

坐久了站起来就疼，腰直不起来可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。

1、腰肌劳损

患者长时间保持一个姿势，如长时间坐着、站着或弯腰工作，会导致腰肌劳损，从而引起上述症状。患者平时要避免长时间保持同一姿势，同时通过适当按摩可以缓解症状。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫神经，导致腰部疼痛和僵硬，还可能伴随腰部活动受限、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，同时也可以通过牵引治疗缓解症状。

3、骨质疏松

骨质疏松会导致骨骼脆弱和疏松，从而出现上述现象。患者平时可以多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。

除此之外，坐久了站起来就疼，腰直不起来还可能是腰椎骨折、腰椎滑脱等原因导致，如果症状持续较长时间，建议及时就医治疗。