男性缺钙的原因和危害

男性缺钙可能是饮食不当、运动过少、胃肠道疾病等原因引起的，可能会出现骨质疏松的危害。

1、原因

男性缺钙可能是由于平时饮食不当，导致钙元素摄入不足，或者是运动过少，导致体内钙元素流失过多引起的。

2、危害

如果男性缺钙，可能会导致骨骼出现异常，导致骨质疏松，出现骨骼疼痛、骨骼变形等不适症状。严重时还可能会导致骨骼发育畸形，影响正常的生活和工作。

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。如果缺钙比较严重，可在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。