孕期控制血糖体重下降了,可能是过度控制饮食、过度运动、药物使用不当等因素导致的,可以通过调整饮食、增加运动量、药物治疗等方式进行改善。
1、过度控制饮食
如果过度控制饮食,可能会导致体内的营养摄入不足,从而影响到胎儿的生长和发育。此时可以通过适当增加营养的方式进行改善,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、牛奶等。
2、过度运动
如果在孕期过度运动,可能会消耗体内大量的能量,从而达到减轻体重的目的。此时需要控制好运动量,避免过度运动,也要做到劳逸结合。
3、药物使用不当
如果存在妊娠期糖尿病的情况,需要通过注射胰岛素的方式进行治疗,如果没有遵医嘱用药,私自减少药量或者是中途停药,可能会影响到血糖的控制。此时可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还可能是其他原因,比如胎儿停止发育等,需要及时去医院进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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