最近总是头晕感觉累,可能是睡眠不足、低血糖、神经衰弱等原因导致的,需要根据不同原因采取相应处理。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜,身体没有得到充分休息,会导致脑部供血不足,从而引发头晕、乏力等不适。建议平时要养成良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。
2、低血糖
如果长时间禁食或者过度节食,会导致体内营养不足,诱发低血糖,期间会导致交感神经兴奋,从而出现头晕、全身乏力、心慌等症状。建议在平时要多吃一些含糖的食物,比如巧克力、糖果等,必要时可以遵医嘱注射葡萄糖。
3、神经衰弱
如果长时间精神紧张,会导致大脑神经过度兴奋,引发神经衰弱,从而造成精神易兴奋、脑力易疲劳、注意力不集中等症状。建议在平时要放松心态,多和他人沟通交流,也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗。
除此之外,还可能与贫血、脑供血不足等有关,建议及时就医治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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