感觉脑子里装满了东西经常犯困晚上睡不着可能是由于精神压力过大、神经衰弱或者是抑郁症等导致。
1、精神压力过大
如果患者由于工作或者是学习压力过大,导致精神紧张、焦虑,会出现失眠的情况,还会导致脑子里装满东西的情况。建议患者避免过度疲劳,注意休息,还可与朋友进行倾诉,缓解压力。
2、神经衰弱
由于患者长期紧张、高压环境,导致脑力工作者,出现神经衰弱的现象,会导致脑子里混乱,出现上述症状。患者需要避免过度紧张,保持良好的心态,还可在医生的指导下选择药物进行治疗,例如谷维素、甲钴胺等,能够起到营养神经的作用。
3、抑郁症
由于患者性格、环境等因素,导致心理障碍,进而会出现情绪低落、思维迟缓等症状,还会导致脑子里装东西的情况。可遵医嘱选择抗抑郁药物进行治疗,例如帕罗西汀、氟西汀等,还可配合心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
此外,还可能是甲状腺功能亢进症导致,需要及时到医院进行检查,并根据病因进行针对性治疗。
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病例:神经衰弱的患者就示心理状态不好引起的疾病呢,可以试着调整自己的心态,冷静的对待身边的任何事物,遇事一定要冷静的,保持一个良好的心态,生过中调整饮食,多补充营养价值高的食物。
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