游泳对视力有好处吗

游泳对视力有一定的好处。

游泳是一种全身性的运动，能够促进血液循环，有助于缓解眼部疲劳，从而起到保护视力的作用。

长时间在泳池中待着可能会导致紫外线暴露过多，这可能增加白内障和其他眼病的风险。因此，在室外游泳时应佩戴太阳镜以保护眼睛。

除了游泳外，儿童还可以通过户外活动、阅读等来帮助预防近视的发生和发展。家长应注意定期带孩子做眼科检查，以便及时发现并解决潜在的眼部问题。