感冒可以吃什么水果

感冒一般指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染可以吃苹果、雪梨、草莓等水果，但是要控制好食用量。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖等营养成分，适量食用可以起到补充营养、生津止渴的作用，并且还能够促进胃肠蠕动，有助于预防和缓解便秘。

2、雪梨

雪梨中含有大量的维生素、矿物质、纤维素、水分等营养物质，适量食用可以起到生津润燥、清热化痰的作用。并且还能够促进胃肠道蠕动，有利于缓解上呼吸道感染引起的不适症状。

3、草莓

草莓中含有大量的维生素、有机酸、钙、铁等营养物质，适量食用可以起到增进食欲、缓解口干的作用，并且还能够促进胃肠道蠕动，有利于保持大便通畅。

除此之外，也可以吃西瓜、哈密瓜等水果。但是要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者也可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，如果病情比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。