孕妇血糖高可以吃富含膳食纤维、富含优质蛋白质和低糖的食物。
1、富含膳食纤维
主要是蔬菜,如洋葱、芹菜、竹笋、豆类、山药等。蔬菜中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,从而降低血糖。
2、富含优质蛋白质
常见的主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白质可以帮助孕妇修复组织,提高免疫力,从而降低血糖。
3、低糖食物
低糖食物一般指糖分含量低的食物。如果孕妇患有高血糖,可以吃一些低糖食物,如芦笋、竹笋、白菜、芹菜等。芦笋中含有大量的芦笋素,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,从而降低血糖。竹笋中含有大量的维生素和纤维素,可以促进血液循环,帮助降低血糖。白菜中含有大量的维生素,可以促进新陈代谢,帮助降低血糖。
除了上述食物外,还可以吃富含维生素的食物。孕妇需要注意避免吃辛辣、油炸、甜食和高糖食物,并定期监测血糖。如果发现血糖升高,应及时就医,并在医生的指导下接受标准化治疗。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 专科医院 公立
承德市水泉沟路43号
二级甲等 妇幼保健院 公立
铁岭市银州区
二级 综合医院 公立
咸丰县高乐山镇前胜街38号
二级甲等 综合医院 公立
山西省古交市建设路
二级甲等 综合医院 公立
敦煌市阳关东路20号
三级甲等 中医医院 公立
北京市西城区广安门内北线阁5号