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芹菜叶子熬水喝能降血压吗

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2023-07-14 16:26:4539健康网

芹菜叶子熬水喝有一定的辅助降血压的作用,但效果并不大。

芹菜是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的作用。将芹菜叶子熬水饮用,可以补充身体所需要的营养,有助于身体健康。而且芹菜叶子中含有一定的芦丁,可以辅助促进血液循环,从而起到辅助降血压的作用,但其降血压的效果并不大。如果血压偏高,建议患者及时到正规医院,遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等药物进行治疗,有利于血压的控制。

在日常生活中,高血压患者要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂肪、高油腻、高盐的食物,以免加重病情。同时还要保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保持充足的睡眠时间,避免情绪过于激动,有利于身体的恢复。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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