脾虚便溏吃什么食物

脾虚便溏患者可以吃一些具有健脾作用的食物，如山药、薏米、白扁豆等。

1、山药

山药具有健脾、补肺、益肾、化痰、止带的功效，对脾虚引起的食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等有一定的治疗作用。但需要注意的是，山药不宜与甘遂、海螺、龙骨、牡蛎、瓦楞子等碱性药物同用，以免降低山药的药效。

2、薏米

薏米具有健脾、利湿、清热解毒的功效，对于脾虚引起的食少、腹胀、便溏、泄泻等有一定的治疗作用。但需要注意薏米不宜与绿豆、葡萄、海带、白带等同食，以免影响其疗效。

3、白扁豆

白扁豆具有健脾、消暑、化湿的功效，可以用于治疗脾虚、呕吐、腹胀、便溏、饮食减少等。但需要注意的是，白扁豆不宜与牡蛎、海螺、龙骨、牡蛎等碱性药物同用，以免降低白扁豆的药效。

除上述食物外，还可以吃一些具有健脾作用的食物，如莲子、芡实等。如果脾虚便溏的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行辨证论治，遵医嘱使用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。