30岁得了乙肝能活多久

临床上并没有30岁得了乙肝能活多久的准确数据参考，建议患者及时去医院进行规范治疗，有利于提高生存质量。

乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的疾病，会通过血液传播、性接触传播、母婴传播等方式进行传染。如果30岁患有乙肝，可能会出现全身乏力、食欲减退、肝功能异常等情况，严重时还可能会出现脾脏肿大、腹水等症状。如果患者积极配合医生服用抗病毒类药物进行治疗，比如恩替卡韦、替诺福韦等，能够有效控制病情发展，一般不会影响到正常的寿命。但如果患者未积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，出现肝硬化、肝衰竭等情况，严重时会危及生命。

日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、油菜、蘑菇等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、炸鸡等，有利于身体健康。