肌肉萎缩一年了能恢复吗

肌肉萎缩一年了是否能恢复，要根据实际情况进行综合判断。如果是不正确的生活方式引起的，一般不能恢复。如果是神经损伤引起的，可能会恢复。

1、一般不能恢复

引起肌肉萎缩的原因与神经系统受到损伤有一定关系，如果在日常生活中没有正确的进行体育锻炼，可能会使肌肉萎缩持续一年。此时如果没有伴随其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，但是要避免做剧烈运动。

2、可能会恢复

引起肌肉萎缩的原因与神经系统受到损伤也有一定关系，如果积极配合医生进行治疗，并且改掉不良的生活方式，一般可以让病情得到控制，在一定程度上还可以进行上肢活动，可能会有一定的恢复概率。

在日常生活中需要注意合理饮食，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。避免吃辣椒、火锅等辛辣刺激性的食物。每天坚持体育锻炼，但是要避免做剧烈运动，否则可能会使身体受到损伤。