底压一般指的是舒张压。舒张压高多考虑是饮食不当导致的,也不排除是遗传因素、动脉粥样硬化等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果平时经常吃一些高热量、高脂肪类食物,并且经常饮酒抽烟,可能会引起舒张压增高的情况。可以通过调整饮食的方式改善,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、蔬菜粥等,并且可以结合身体情况,适当参加户外运动,例如慢走、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。
2、遗传因素
如果家族中有患高血压病的人群,可能会增加患病的概率,并且可能会出现胸闷、乏力等症状。可以遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、马来酸依那普利片等药物辅助改善,平时要保持平稳的情绪,不要有太大的情绪波动。
3、动脉粥样硬化
如果平时不注意身体健康,患有高脂血症、糖尿病等疾病,可能会导致动脉内膜损伤,脂质类物质在损伤部位聚积,从而引起血压增高的情况。可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、氯沙坦钾片等药物辅助改善,平时要注意戒烟戒酒,并且要保持合理的膳食,减少高脂肪、高热量食物的摄入。
除此之外,也有可能是肾小球肾炎等原因引起的,需要及时到就近医院,通过检查明确病因,然后就诊治疗。
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