男人可以吃韭菜、牛肉、枸杞等食物,也可以遵医嘱服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物,通常能够使硬度得到提高。1、食物:如果男人硬度不够,可以适当吃韭菜、牛肉、羊肉等食物,其中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种维生素,适当食用能够促进全身血液循环,从而达到壮阳的作用,在一定程度上还可以增强自身免疫力。2、药物:如果男人出现硬度不够的情况,也可以在医生的指导下服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗,能够促进阴茎勃起,有利于硬度的提高。除此之外,还可以遵医嘱服用五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物进行改善,有利于病情的恢复。日常生活中,还要调整生活方式,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时,也要调整饮食习惯,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、葡萄、胡萝卜等,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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