脾虚消化不好又大便干怎么回事

脾虚消化不好又大便干，可能与饮食不当、情志不畅、脾胃虚弱等原因有关，需要根据不同情况采取相应处理。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食调节，经常进食过多生冷、刺激性、油腻性的食物，就会增加脾胃负担，导致脾胃运化能力减弱，出现消化不良、大便干结等症状。建议平时要调整好饮食结构，多吃蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等。同时要多喝水，适当进行运动，促进胃肠道蠕动。

2、情志不畅

如果平时经常情绪暴躁，精神压力过大，会导致气血运行不畅，脾胃得不到调理，就会引发消化不良、大便干结、食欲不振等症状。建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张，可以多与他人进行沟通，舒缓心情。同时可以遵医嘱服用香砂养胃丸、木香顺气丸等药物进行治疗。

3、脾胃虚弱

如果本身体质比较虚弱，脾胃功能虚弱，会导致食物吸收能力下降，消化能力减弱，出现脾虚消化不好，又大便干的症状。建议平时要做到饮食调节，避免进食生冷、刺激性、油腻性的食物，可以遵医嘱服用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗。

除此之外，还可能与胃火炽盛有关。建议及时就医进行治疗，避免耽误病情。