卵巢早衰一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、心理治疗、运动调理等方式来激活卵巢。
1、饮食调理
患者可以适当多吃富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐等,能够补充体内所需要的营养物质,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等,能够补充体内所需要的维生素,也可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够提高身体抵抗力。
2、生活调理
患者平时需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也不要长时间地熬夜,否则可能会导致病情持续发展,影响正常的生活。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,能够补充体内所需要的雌激素,也可以遵医嘱配合使用复方戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗,能够调节体内的激素水平。
4、心理治疗
患者可以通过心理疏导的方式来缓解,以免病情持续发展,必要时,也可以通过心理暗示疗法的方式来改善。
5、运动调理
患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进体内的新陈代谢,也可以促进卵巢的血液循环,在一定程度上能够提高卵巢的活力。
日常生活中,患者还需注意保暖,避免着凉,同时还需保持良好的心态,避免情绪激动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。