自半年前生了一场气后，就经常忘事

一般情况下，自半年前生了一场气后，就经常忘事，可能是由于生理性因素、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、气血不足等原因引起的。

1、生理性因素

如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，就可能会导致大脑过度疲劳，出现记忆力减退、失眠等症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。

2、神经衰弱

如果患者长时间处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致神经衰弱，出现精神兴奋、脑力疲劳等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、睡眠障碍、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等症状，部分患者可能会出现记忆力减退的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理疗法等方式进行心理治疗。

5、气血不足

气血不足主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为乏力、精神萎靡、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。