六个多月宝宝可以吃什么辅食

六个多月宝宝可以吃一些面条、米粉、鸡蛋羹等辅食，但是要注意适量。

1、面条

面条是一种比较容易消化的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养。六个多月的宝宝胃肠功能还未发育完善，因此可以适当吃面条，有利于胃肠的消化与吸收。

2、米粉

米粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用有助于补充营养。并且米粉比较容易咀嚼，比较适合宝宝食用。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以为身体补充所需要的能量。并且其中还含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。

除此之外，也可以吃一些水果泥、蔬菜泥等，有助于维持机体营养均衡。但是要避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。