呼吸睡眠暂停综合症怎么治疗

呼吸睡眠暂停综合征一般是指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可以通过调整生活方式、口腔矫治器、手术治疗等方式治疗。

1、调整生活方式

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者应戒烟戒酒，避免过度饮用咖啡、茶和其他兴奋剂，控制体重，采取侧卧位睡眠，避免仰卧位，以免上气道受到压迫。

2、口腔矫治器

患者可以通过佩戴口腔矫治器来改善上气道的狭窄，使呼吸道保持顺畅，减轻上气道的阻塞，缓解症状。

3、手术治疗

对于严重的患者，可以采取手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术、气道重建术等，可以有效解除上气道的狭窄，恢复正常的呼吸道功能。

除此之外，还可以通过减肥、改变睡姿等方式进行治疗。建议患者日常饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，适当运动增强自身免疫力。