偏头痛吃什么会好点

偏头痛是指一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，多发生于偏侧头部，可能与遗传、内分泌代谢、环境因素等原因有关，患者可以吃营养丰富的食物，也可以吃止痛的药物，对于缓解症状有一定的帮助作用。

1、食物

偏头痛的患者可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、小米粥、橙子、柚子等，可以补充身体所需要的营养成分，为机体提供能量，对于缓解偏头痛有一定的帮助作用。

2、药物

如果偏头痛比较严重，患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。也可遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗，有助于促进神经功能的恢复。

偏头痛的患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，有利于缓解症状。