女生走路走久了就腰疼是什么原因

女生走路走久了就腰疼多考虑过度劳累引起的，也可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的，可根据引起的原因对症改善。

1、过度劳累

如果患者在日常生活中没有合理进行休息，经常做一些重体力劳动，导致身体得不到充分休息，可能会出现腰部疼痛的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还需要改掉不良的工作习惯，建议做到劳逸结合。

2、腰肌劳损

该疾病是腰部软组织形成的炎性改变，可能与长期不良姿势、工作中长期不良姿势等有一定关系。患病以后可能会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等症状。可以通过腰部按摩的方式进行改善，也可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。

3、腰背肌筋膜炎

引起该疾病的原因可能与环境因素、慢性劳损等有一定关系，在炎症的刺激下，患者可能会出现腰背部弥漫性疼痛、肌肉痉挛等症状。可以通过热疗、红外线治疗等方式进行改善，也可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗。

除此之外，不排除与腰椎间盘突出症等有一定关系，建议患者及时就医，确诊后配合医生积极治疗。