头晕脑胀不能集中注意力容易紧张

头晕脑胀不能集中注意力容易紧张，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力、注意力不集中等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

2、植物神经紊乱

如果长期精神压力过大，可能会造成植物神经紊乱，会出现心慌、胸闷、头晕、脑胀等不适症状。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、维生素B1片等。同时，患者还可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱多是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现头晕、脑胀、记忆力减退、注意力不集中等情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、心率加快、睡眠困难、头晕、脑胀等症状。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行改善，还可以通过认知行为疗法进行治疗。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。