膝盖内侧筋别了一下不能伸直

膝盖一般指膝关节。膝关节内侧筋别了一下不能伸直可能是韧带损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤等原因导致的，需要根据病因对症治疗。

1、韧带损伤

如果膝关节内侧的筋受到外力的撞击，可能会出现韧带损伤的情况，从而导致膝关节不能正常的活动。出现这种情况，可以使用支具外固定的方式进行治疗，同时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

2、半月板损伤

如果膝关节受到外伤，可能会导致半月板损伤，出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，也会导致膝关节不能伸直。患者可以通过膝关节镜手术进行治疗，术后还需要注意多休息，避免进行剧烈运动。

3、交叉韧带损伤

如果运动前没有做好热身运动，可能会导致交叉韧带损伤，从而出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，也会影响膝关节的伸直。患者可以通过石膏外固定的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。

除了上述原因以外，也不排除是骨折等原因造成的，建议患者立即就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。