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秋天口鼻干燥吃什么好

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2023-07-14 16:41:4639健康网

秋天口鼻干燥一般可以吃雪梨、苹果、石榴等食物比较好,但是需要控制好用量。

1、雪梨

雪梨是一种比较常见的水果,其中含有大量的水分,适当吃可以起到生津止渴的作用。而且其中还含有丰富的维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养,适当吃能够给身体补充营养,并不会刺激咽部黏膜导致咽部不适。

2、苹果

苹果中的水分含量相对比较高,而且营养也比较丰富,其中含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等,适当吃可以起到生津止渴的作用。而且其中还含有大量的水分,能够缓解口鼻干燥的情况。

3、石榴

该食物中的水分含量相对比较高,而且还含有多种维生素、有机酸、蛋白质等,适当吃能够起到生津止渴的作用,在一定程度上还能够增强自身免疫力。

除此之外,也可以适当吃西瓜、哈密瓜等水果。如果出现上述情况,患者也可以在医生的指导下服用复方金银花颗粒、牛黄解毒片等药物进行治疗,从而达到改善病情的目的。

党华副主任医师耳鼻喉科 中山大学孙逸仙纪念医院  三级甲等
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