为什么总能感觉到自己的心跳

总能感觉到自己的心跳可能是情绪激动、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致。

1、情绪激动

当患者情绪过于激动时，会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加速的现象。这种情况属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者平时避免情绪过于激动，多注意休息，能够缓解不适症状。

2、高血压

高血压通常是指血液在流动时，对血管壁的压力值持续高于正常值，会出现心律失常、心悸、头痛等症状。建议患者在日常生活中要少吃高脂肪、高钠盐的食物，还可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、盐酸尼卡地平片等药物进行治疗。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病通常是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，会出现胸痛、胸闷、心跳加速等不适症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，还可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，总能感觉到自己的心跳也可能是心肌炎等原因导致，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。